活动将身心体验与健康科普深入结合 ,蓝基疗愈
9 月 25 日至 27 日,吸引了众多市民驻足翻转探索 、

图3:专场尾声设置公益科普分享环节,把风声 、情绪紧张 、“金色梦想家”数字助老及先心病儿童救助等多元公益实践 。

图2:公益科普体验区人气不断,进入更广泛的公共视野。参与互动;同时还设置了立体拍照打卡区,可自由选择的参与方式。压力应激与全身节律。在音疗与舞动中获得了身心舒缓 ,用得上的生活常识 :在音疗工坊中聚焦睡眠,以科学的日常关照重塑身心平衡 ,
专场之外 ,并设置公益科普体验区 ,呼吸与正念,四场专场贯通听觉、以踏实的公益行动助力健康中国建设。
不少参与者表示,助力都市人群拥有更健康、乡村儿童“梦想中心” 、以呼吸配合体式 ,25 日上午的“音疗工坊・大自然之声”,倡导从规律作息与身心觉察开始关照自己;在颂钵音疗中聚焦女性微生态,用现场演奏为专场开场;26 日下午的“能量舞动・从独白到共舞”不设动作门槛,更加重视对自身健康的关照。由唤醒到放松的身心体验动线 。轻盈与从容的人生状态 。深圳市万益蓝公益基金会发起的公益疗愈节活动在上海 GATE M 西岸凤巢圆满举行 。习惯把身心上的小状况一再搁置 ,吸引众多市民到场参与 。首场活动以 “WONDER in FLOW” 为主题,并向市民发放公益健康伴手礼与疗愈课程体验券,万益蓝基金会希望推动这些长期停留在私人生活里的身心状态,把这份温暖与关怀带到更多城市,覆盖清晨到夜晚的不同时段 ,睡眠、基金会持续推进微生态科技青年基金 、串起一条由动到静 、万益蓝基金会希望借此推动大众关注肠道健康与内在情绪 、与现场观众面对面交流健康常识
持续深耕社会福祉 守护大众健康成为长期使命
深圳市万益蓝公益基金会聚焦助推青年学者成长、为参与者提供多元 、从独自表达走向彼此连接;27 日上午的“晨起瑜伽・身心唤醒” ,也因此成为普遍却未被充分重视的社会议题。特别设置了趣味科普翻转墙:一面呈现着舒展身心的瑜伽动作,此外,许多人忙于应对日常,本次公益实践以“肠脑轴”前沿科学机制为原点——人体微生态不仅维系着身体底盘 ,肢体、助力健康科技发展 、说明高压下的情绪化进食并非自制力差 ,公益科普体验区现场气氛热烈 、翻转过来则是微生态菌株的科学图解 ,则在钵声中引导正念 ,睡眠不足 、在各专场尾声设置公益科普分享环节 ,

图1 :四场活动接力举行,趣味科普翻转墙与打卡区吸引市民驻足互动
让身心压力进入公共视野 身心体验结合健康科普
身处快节奏的工作与生活中,乃至女性私密健康等方面的困扰
,把健康知识讲成参与者听得懂、市民在不同时段沉浸体验多元疗愈方式
四场身心疗愈专场接力举行 公益科普体验区同步开放
四场专场在形式与节奏上各有侧重 ,近年来 ,万益蓝公益基金会将在大众健康领域持续深耕,也开始重新审视自己的睡眠、引导理解深睡的重要性;在舞动中聚焦情绪与压力 ,
打破单靠意志力硬扛内耗的误区 ,而是身体发出的求救信号;在瑜伽中聚焦身体状态与微生态屏障 ,身心状态之间的紧密关联 ,情绪与微生态状态,从容关爱自己。让这份关照延续到活动之后。各专场收尾时还为参与者发放了对应的专属微生态体验礼 ,水声般的自然旋律带到户外草坪,参与者借即兴肢体舞动,互动不断 。未来,身体疲劳等状态十分常见。面向公众推出四场身心疗愈活动,体验区以“益起好状态”为主题 ,澄清 “睡得久不等于睡得好”,
