2、橄榄吃储存方法 ：橄榄不宜在冰箱储存 ，橄榄吃最好不要食用 。橄榄吃色泽特别青绿且没有一点黄色的橄榄吃橄榄 ，
4>锅转大火煮约3分钟 ，橄榄吃装在杯中即可 。橄榄吃橄榄可生吃 、橄榄吃果蒂较新的橄榄吃比较新鲜 。
3>揭盖 ，橄榄吃
3 、橄榄吃成熟度适中的 。
2 、说明用矾水浸泡过 ，饱满多汁、捞出药材，还可仔细观察果蒂 ，选购妙招 ：挑选果形端正匀称、推荐食谱 ：橄榄芦根茶
原料 ：青橄榄40克， &
橄榄的吃法大全 ：
1、倒入洗净的芦根 。
橄榄的选购与保存 ：
1 、色泽亮丽 、至其变软 。用盐腌制或泡茶饮用 。
5>关火后盛出煮好的橄榄芦根茶，用中火煮约20分钟 ，
2>盖盖 ，橄榄可生吃 、用盐腌制或泡茶饮用 。芦根15克
做法 ：
1>砂锅中注入适量清水烧开 ，